Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Brassó Imre Albert edzésnaplója

Edzésnapló

2024 június

2024 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 5 km 40:09 08:02 p/km Normál futás	2	3 Futás 5.01 km 39:02 07:47 p/km Normál futás	4 Futás 5.01 km 38:38 07:43 p/km Normál futás	5 Futás 5 km 36:02 07:12 p/km Normál futás	6	7 Futás 10.01 km 1:20:01 08:00 p/km Normál futás Futás 0.42 km 03:17 07:49 p/km Normál futás	27. hét 6 futás 30.45 km 3:57:09
8 Futás 7 km 57:49 08:16 p/km Normál futás	9 Futás 7.01 km 57:05 08:09 p/km Normál futás	10	11 Futás 5 km 43:21 08:40 p/km Normál futás	12 Futás 0.02 km 00:10 08:20 p/km Normál futás Futás 2.01 km 17:21 08:38 p/km Normál futás	13 Futás 5.01 km 38:30 07:41 p/km Normál futás	14 Futás 3.2 km 23:24 07:19 p/km Normál futás	28. hét 7 futás 29.25 km 3:57:40
15 Futás 5.01 km 38:19 07:39 p/km Normál futás	16 Futás 5 km 37:34 07:31 p/km Normál futás	17 Futás 7.02 km 51:27 07:20 p/km Normál futás	18 Futás 8 km 57:38 07:12 p/km Normál futás	19 Futás 5 km 37:54 07:35 p/km Normál futás	20 Futás 8.23 km 1:00:14 07:19 p/km Normál futás	21	29. hét 6 futás 38.26 km 4:43:06
22 Futás 11.72 km 1:33:07 07:57 p/km Normál futás Futás 8 km 59:18 07:25 p/km Normál futás	23 Futás 3.13 km 26:17 08:24 p/km Normál futás	24 Futás 3.03 km 24:59 08:15 p/km Normál futás Futás 3 km 24:58 08:19 p/km Normál futás	25 Futás 3.14 km 27:57 08:54 p/km Normál futás Futás 3.2 km 27:38 08:38 p/km Normál futás	26 Futás 3.13 km 26:41 08:32 p/km Normál futás Futás 3.06 km 26:39 08:43 p/km Normál futás	27 Futás 2.94 km 26:52 09:08 p/km Normál futás Futás 3.01 km 26:46 08:54 p/km Normál futás	28	30. hét 11 futás 47.36 km 6:31:12
29 Futás 5.01 km 41:27 08:16 p/km Normál futás	30	31 Futás 5 km 36:18 07:16 p/km Normál futás	1 Futás 6.01 km 47:15 07:52 p/km Normál futás	2 Futás 5.01 km 40:12 08:01 p/km Normál futás	3 Futás 10.01 km 1:15:03 07:30 p/km Normál futás	4	31. hét 5 futás 31.04 km 4:00:15

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	32	155.33 km	20:26:52	11.72 km	1:33:07
Összesen	32	155.33 km	20:26:52	11.72 km	1:33:07

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	103	586.71 km	73:11:28	13 km	1:33:28
Túra	5	0 km	0:02:58	0 km	0:01:37
Összesen	108	586.71 km	73:14:26	13.000 km	1:33:28

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés